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AYURVEDA

Ayurveda ist die 5.000 Jahre alte „Lebensweisheit“, ein uraltes traditionelles medizinisches System mit Wurzeln in Indien. Es definiert das menschliche Leben als Erweiterung der universellen Energien und bezieht seine Kraft aus der achtsamen Wahrnehmung unserer täglichen Gewohnheiten und unserer Interaktionen mit der Umgebung, denn diese bestimmen unsere körperliche, geistige und emotionale Gesundheit. Ayurvedische Behandlungen zielen darauf ab, die Körperkanäle sauber zu halten, einen robusten Stoffwechsel und gesunde Gewebe für eine optimale körperliche Gesundheit zu haben. Sie helfen auch dabei, ein Gleichgewicht mit der Umwelt herzustellen und sich an tägliche, saisonale und altersbedingte Veränderungen anzupassen. Ayurveda ist eines der ältesten und umfassendsten Medizinsysteme der Welt, das Geist, Körper und Seele als eine Einheit betrachtet und eine vollständige Synchronisierung zwischen allen dreien fördert, um uns allen zu helfen, ein gesundes, freudvolles und erfülltes Leben zu führen. Ayurveda betrachtet jeden Menschen als einzigartiges Individuum. Es gibt keine Verallgemeinerungen in Bezug auf Behandlungen. Daher ist es sehr wichtig, vor der Einnahme von Kräutern oder Behandlungen die Beratung eines Ayurveda-Experten einzuholen.
Sie können Ayurveda nicht nur zur Vorbeugung und Heilung von Krankheiten verwenden, sondern auch, um sich selbst so zu verstehen und zu akzeptieren, wie Sie sind!

DIE 3 LEBENSENERGIEN

Nach der ayurvedischen Weisheit sind die drei Grundenergien, die alle Funktionen im Körper regulieren, von Geburt an in unterschiedlichen Konzentrationen vorhanden: Bewegung, Veränderung und Stabilität (Vata, Pitta, Kapha). Wenn diese drei „Doshas“ im Einklang sind, leben wir in Gesundheit und Harmonie.

VATA BEWEGUNG
Ein Mensch mit Vata-Überwiegung (der Energie, die alle Bewegungen im Körper reguliert) leidet häufig unter Trockenheit, Kälte, Benommenheit, Verstopfung, Schmerzen, Angst, Schwäche und Nervosität.

PITTA VERÄNDERUNG
Ein Mensch mit Pitta-Überwiegung (der Energie, die den gesamten Stoffwechsel im Körper reguliert) ist anfällig für Verdauungsprobleme, Hitze, Entzündungen, Hautausschläge, Übersäuerung und Wut.

KAPHA STABILITÄT
Ein Mensch mit Kapha-Überwiegung (der Energie, die die Kraft und Struktur im Körper reguliert) neigt zu trägem Stoffwechsel, Übergewicht, Schleim, Erkältungen und Antriebslosigkeit.

Wer seine Konstitution kennt, kann mit einer entsprechenden Lebensführung – typgerechte Ernährung, ayurvedische Massagen oder andere sanfte Methoden – die aus dem Gleichgewicht geratenen Elemente harmonisieren. Ayurveda fördert die Selbstheilungskräfte und schafft sanft und effektiv ein inneres Gleichgewicht. Es zeigt uns, wie wir Körper und Geist entgiften und reinigen, uns jung halten, unser Immunsystem stärken, natürliches Wohlbefinden und ein glückliches, erfülltes Leben erfahren. Ayurvedische Behandlungen sensibilisieren und verwöhnen, entspannen und kräftigen, sorgen für eine gute Ausstrahlung sowie geschmeidige Bewegungen und steigern die Lebensfreude. Ayurveda legt großen Wert auf Individualität, Eigenverantwortung und Prävention. Es ist viel mehr als eine sanft stärkende Heilmethode – Ayurveda ist eine Lebenskunst!

EMPFOHLEN BEI
Lebensstilstörungen, Verjüngung, Muskel-Skelett-Erkrankungen, Hautkrankheiten, Stress, Anspannung, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, schlechte Durchblutung, schwache Immunität.

BENEFITS
Beugt Lebensstilstörungen wie Diabetes, Bluthochdruck,
Leberfunktionsstörungen usw. vor.
Wirkt revitalisierend und ausgleichend auf Körper und Geist.
Stimuliert das Kreislauf- und Lymphsystem,
um die Entfernung von Giftstoffen zu erleichtern.
Beruhigt das Nervensystem und
unterstützt das Immunsystem des Körpers.
Pflegt die Haut und tiefere Gewebe des Körpers.
Wirkt entspannend und verringert geistige und körperliche Anspannung.
Steigert das Energieniveau und beseitigt Müdigkeit.
Begünstigt das Schlafmuster.
Gleichgewichtet alle Doshas mit einer
beruhigenden Wirkung auf Vata-Dosha.

AYURVEDA TEAM

Unser Team aus erfahrenen und zertifizierten ayurvedischen Physiotherapeuten wird von DR. RENUKA YADAV geleitet, einer Ayurvedacharya- und Panchakarma-Spezialistin mit über 23 Jahren Erfahrung in der Behandlung verschiedener Gesundheitsbeschwerden. Ihr persönliches Streben nach Wissen und Erleuchtung hat sie dazu gebracht, verschiedene Heilmethoden zu verfolgen. Sie ist Pranic Healer, Reiki-Großmeisterin und Beraterin. In ihren Heilsitzungen bietet sie für alle, die nach einem perfekten gesunden Gleichgewicht in ihrem Leben suchen, ganzheitliche und ehrliche Lösungen an. Aber darüber hinaus ist sie ein wundervolles, bescheidenes Wesen, das es einfach liebt, zu pflegen. Sie können auch einen Termin bei ihr für eine Pulsdiagnose, eine ayurvedische Beratung, einen authentischen Behandlungsplan oder eine Energieheilmassage buchen.
Unsere Therapeuten sind gut ausgebildet, zertifiziert und erfahren. Sie gewährleisten, dass unsere Behandlung nicht nur den höchsten Standards professioneller Pflege entspricht, sondern auch das Wohlbefinden und der Komfort jedes Gastes in den Vordergrund stellt.

AYURVEDA DAY PAKET

ENTDECKEN SIE AYURVEDA ZUM KENNENLERNPREIS

- Körper & Geist Beschaffenheitsanalyse
  von unserem Ayurveda Experten 30 min.
- Lepanam 30 min.
- Abhyanga Massage 60 min.
- Shirodhara 30 min.
- Ayurvedischer Detox Tee

Gesamtbehandlungszeit 2 h 30 min.
(ohne Ruhezeit)

Preis

€ 199

AYURVEDIC DETOX PAKET

3 Sitzungen € 750

1. Sitzung
- Körper & Geist Beschaffenheitsanalyse
  von unserem Ayurveda Experten 40 min.
- Abhyanga -Massage 60 min.
- Herbal Swedana mit Ozon 20 min.
- Kräutertee zur Reinigung

2. Sitzung
- Abhyanga -Massage 60 min.
- Herbal Swedana mit Ozon 20 min.
- Nasyam (für die Reinigung der Nebenhöhlen) 30 min.
- Öl Einlauf 10 min.
  (Um die an den Wänden des Dickdarms fest sitzende Schlacke
   aufzuweichen)

3. Sitzung
- Abhyanga Massage 60 min.
- Herbal Swedana mit Ozon 20 min.
- Kashaya Basti 30 min.
  (Abkochungseinlauf, um den Dickdarm zu reinigen)
- Udhwartanam (Körper Peeling) 20 min.
- Lepanam (Kräuterpapier für den Körper) 20 min.
Laut Ayurveda führt ein kontinuierlicher Genuss bei falschen Lebensmitteln sowie ein sitzender Lebensstil zu einer übermäßigen Ansammlung von Körpertoxinen, die in den zahlreichen Kanälen des Körpers abgelagert werden. Dieser Zustand ist auch mit unregelmäßigem Appetit, Bluthochdruck, Diabetes und vielen anderen Stoffwechselstörungen verbunden. Spezielle Programme sind in diesem kurzfristigen Paket enthalten, um den unregelmäßigen Stoffwechsel zu korrigieren und die Kanäle des Körpers zu beseitigen. Tiefe Massagen mit pflanzlichen Ölen und Pulver, Entgiftungsbehandlungen mit spezifischen Kräutervorbereitungen, Wıth -Ozontherapie usw. helfen dabei, akkumulierte Toxine zu mobilisieren und zu beseitigen. Zusammen mit diesen Verfahren werden geeignete Panchakarma -Therapien auch von Ärzten beruht, die auf individuellen Anforderungen sind.

Beseitigen Sie Toxine, verbessern Sie Ihre Immunität, beruhigen Sie Ihre müden Nerven und fühlen Sie sich besser als Sie in Jahren gefühlt haben!

AYURVEDISCHES VERJÜNGUNGS PAKET

3 Sitzungen € 900

1. Sitzung
- Konstitutionsanalyse
durch einen Ayurveda-Experten 30 Min.
- Abhyanga-Massage 60 Min.
- Pizhichil (Ölbad) 30 Min.
- Kräuter-Swedana mit Ozon 20 Min.

2. Sitzung
- Abhyanga-Massage 60 Min.
- Shirodhara 30 Min.
- Ayurvedische Haarpackung 20 Min.

3. Sitzung
- Abhyanga-Massage 60 Min.
- Tarpanam-Augenbehandlung 30 Min.
- Udhwartanam und Lepanam
  (Körperpeeling und -packung) 40 Min.
Die durch die ständigen Stoffwechselaktivitäten des Körpers produzierten Giftstoffe und freien Radikale können Körperzellen schädigen, was zu einer Abnutzung des Körpers führt, die auch als Alterung bezeichnet wird. Der Alterungsprozess wird durch einen falschen Lebensstil, moderne Ernährungsgewohnheiten und anhaltenden Stress und Belastungen noch weiter beschleunigt. Die Verjüngungsbehandlung hilft, die Muskeln zu straffen, das System zu stärken, den Körper zu beleben und den Geist zu beruhigen. Die in diesem Prozess verwendeten medizinischen Kräuteröle verbessern das Hautbild und verleihen der Haut einen strahlenden Glanz. Dieses Paket umfasst verschiedene Verjüngungstherapien wie Pizhichil, Shirodhara, ayurvedisches Abhyangam, Verjüngungsmassage, medizinisches Dampfbad, Njavarakizhi, Kopfmassage, Gesichtsmassage usw.

PANCHAKARMA PAKET

Der Preis basiert auf einem individuell zusammengestellten Behandlungsprogramm nach Rücksprache mit unserer Ayurveda-Expertin Dr. Renuka Yadav.

Mindestens 5 Sitzungen

5 Tage/7 Tage: Dieser Behandlungsplan wird nach einer Beratung mit unserem Ayurveda-Experten und dem Verständnis dessen erstellt, welche Doshas gereizt sind und ausgespült werden müssen. In dieser Zeit kann man sich Nasya oder Virechana unterziehen. Sehr wirksam bei Kopfschmerzen, Sinusitis, Migräne, Blutkrankheiten, Übersäuerung und anderen Pitta-bedingten Erkrankungen. Inklusive Poorvakarma, Pradhankarma und Ernährungsempfehlung.
Wenn wir älter werden und körperliche, geistige und emotionale Herausforderungen durchleben, wird der Körper abgenutzt und die normalen Stoffwechselabfälle sammeln sich im Körper an. Laut Ayurveda müssen diese Giftstoffe in regelmäßigen Abständen aus dem Körper entfernt werden, um ein krankheitsfreies und glückliches Leben zu gewährleisten. Giftstoffe können auf fünf Arten ausgeschieden werden: durch den Mund (Vamana), durch den Dünndarm (Virechana), durch den Dickdarm (Basti), durch das Blut (Raktamokshana) und durch die Nase (Nasyam). Panchakarma kann einem gesunden Menschen verabreicht werden, der gesund bleiben möchte, indem er seine Giftstoffe in regelmäßigen Abständen ausscheidet. Er kann Vaman, Virechan und Basti zu verschiedenen Jahreszeiten machen oder nur das Panchakarma, das für sein Dosha erforderlich ist (zum Beispiel sollte ein Vata-Mensch jedes Jahr Basti machen, um eine Verschlimmerung von Vata und damit verbundenen Störungen zu verhindern). Für eine Person, die an Beschwerden leidet, ist es nach entsprechender Beratung obligatorisch, Panchakarma zu machen. Panchakarma hat sowohl vorbeugende als auch regenerierende Wirkung.

MARMA ABHYANGA

Preis
60 Min. € 90
90 Min. € 120

3-Sessions
3 x 60 Min. € 240
3 x 90 Min. € 330

5-Sessions
5 x 60 Min. € 380
5 x 90 Min. € 500


Marma ist die Konglomeration (Treffpunkt) der fünf Elemente des Körpers, nämlich - Mamsa (Muskeln, Fleisch), Sira (Blutgefäße, Arterien und Venen), Snayu (Bänder, Sehnen und Nerven), Asthi (Knochen) und Snayu Sandhi (Gelenke). Als natürliches Phänomen sitzen die Pranas (Lebenselement) an diesen Konglomerationsorten. Daher führt jede Verletzung dieser Orte zu schwerwiegenden Folgen, abhängig von der Struktur oder Strukturen, die überwiegend an der Marma beteiligt sind.
Während eines Abhayanga werden diese Punkte mit Strichen mit Energie versorgt, die auch dazu beitragen, sie zu reinigen. Dies gleicht nicht nur die Energiekräfte aus, sondern beruhigt auch den Geist.

PATRA POTALI SWEDA

Price
45 Min. € 100
60 Min. € 120
90 Min. € 170

3-Sessions
3 x 60 Min. € 330
3 x 90 Min. € 480

5-Sessions
5 x 60 Min. € 500
5 x 90 Min. € 750


Potli bedeutet Bündel, ist eine Art ayurvedische Therapie, bei der ein Bündel mit Kräuterpulvern und frischen Kräutern zubereitet und in rhythmischer Bewegung heiß über den Körper des Patienten angewendet wurde. Diese Behandlung ist sehr wirksam für Swellıngs -Schmerzen und Paıns. Es entgiftet auch den Körper, der so den Körper, die Seele und den Geist reinigt und revitalisiert. Es ist vorteilhaft für die Behandlung von Arthritis, Obesıty, Arthrose, Verletzungen und anderen.

SHIRODHARA

Preis
30 Min. € 70
45 Min. € 100

3-Sitzungen
3 x 30 Min. € 180
3 x 45 Min. € 260

5-Sitzungen
5 x 30 Min. € 300
5 x 45 Min. € 420

Erleben Sie das alte ayurvedische Ritual, um sich mit Shirodhara auszuruhen und den Geist zu beruhigen. Ein stetiger Fluss von warmem Öl auf die Stirn stimuliert die Hypophyse oder "drittäugige".
"Shiro" bedeutet Kopf, und "Dhara" ist der kontinuierliche Fluss einer Flüssigkeit. In diesem Prozess werden warme Kräuteröle, Milch oder Buttermilch oder Abkochungen in einen langsamen, stetigen Strom auf Ihre Stirn gegossen. Diese Behandlung ist zutiefst entspannend und nahrhaft. Es wird Ihre geistige Klarheit und Ihr Verständnis verbessern.
Benefits von Shirodhara
- Lindert Stress, Angstzustände, Depressionen und Schlaflosigkeit durch natürliche Serotonin-, Dopamin- und Melatoninfreisetzung
- verringert den Haarausfall und die Müdigkeit und macht einen ruhig und erfrischt
- tief entspannt Geist und Körper entspannt
- Verbessert die Schlafmuster

CHAKRA RÜCKEN MASSAGE

Preis
60 Min. € 90

3-Sessions
3 x 60 Min. € 240

5-Sessions
5 x 60 Min. € 380
Ein Verfahren zur Wirbelsäulenpflege, die Ihren kompletten Rücken abdeckt. Bei ayurvedischen Ölen konzentriert sich die Handarbeit auf die Wirbelsäule und die Para -Wirbelsäulenmuskeln, die aufgrund von Arbeitsmustern und falscher Haltung regelmäßig angespannt sind. Die Chakren werden mit besonderen Heilungsstrichen gereinigt und verjüngt. Empfohlen, wenn Sie Rückenschmerzen haben oder Ihre Wirbelsäule heilen und stärken möchten.

CHAMPI KOPF MASSAGE

Preis
30 Min. € 45

3-Sitzungen
3 x 30 Min. € 120

5-Sitzungen
5 x 30 Min. € 190
TRADITIONELLE KOPF & SCHULTER MASSAGE

Der „Champi“ ist eine sehr beliebte Kopfmassage. Mit besonderem, in Kokosnussöl gekochten Kräutern, die spezielle Kräuter entspannen, konzentriert sich diese Massage vollständig auf Kopf und Schultern. Eine Kombination aus Marma -Heilung mit beruhigender Massage beruhigt Ihre Nerven vollständig und lässt Sie frisch und voller Leben.
Die Kopfmassage kann vollständig gekleidet oder zu jeder Massage/Sitzung leicht hinzugefügt werden.

PADABHYANGA FUSS MASSAGE

Preis
30 Min. € 45
60 Min. € 90
3-Sitzungen
3 x 30 Min. € 120
3 x 60 Min. € 240
5-Sitzungen
5 x 30 Min. € 190
5 x 60 Min. € 380
FUSSMASSAGE

Die Fußmassage verbessert die Durchblutung, stimuliert die Muskeln, verringert die Spannung und erleichtert oft Schmerzen. Es stimuliert auch die Marma -Punkte, um die blockierten Energien freizusetzen.
Die Fußmassage kann vollständig gekleidet (nur die Schuhe und Socken entfernt) oder zu jeder Massage- / Karosserie -Sitzung leicht hinzugefügt werden.